Más perspectiva
Mejor comunicación
Más tranquilidad
Lo que no ves en tus conversaciones lo cambia todo.
Análisis para comprender mejor tus relaciones
y comunicarte de forma más efectiva
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Mi enfoque
Trabajo contigo a partir de una situación concreta que quieras comprender y mejorar — una relación, un conflicto o una conversación difícil — la exploramos con profundidad desde distintos ángulos. Analizamos narrativas internas y la comunicación para plantear nuevas opciones.
Podemos trabajar tanto la relación contigo misma/o como relaciones personales (pareja, familia, amistades) o situaciones en el entorno laboral (equipo, jefes, compañeros).
Mi trabajo se basa en análisis relacional para comprender dinámicas humanas con facilidad.
El objetivo es que te lleves una perspectiva más clara de lo que te ocurre y herramientas prácticas para relacionarte con ello de forma más eficaz.
Para quién es
Es para ti si:
· Quieres aprender a hacer críticas constructivas y a gestionar desacuerdos.
· Quieres relacionarte de forma más armoniosa en tus vínculos.
· Quieres aprender a poner límites con confianza.
· Quieres saber tu tipo de personalidad (forma de hablar, actuar, sentir) para ganar
perspectiva y claridad en tus relaciones.
· Quieres conocer cómo dar feedback según el tipo de personalidad.
· Quieres conocer cómo son y se relacionan los diferentes tipos de personalidad.
Importante: las sesiones no sustituyen una terapia o proceso psicológico.
Sesiones
Trabajo a través de sesiones individuales de 60 minutos. Puedes empezar con una sesión inicial de claridad y continuar con hasta 4 sesiones más profundas que incluyen un análisis personalizado tras cada encuentro.
En las sesiones con análisis recibirás un documento posterior con:
✓ Síntesis clara de la sesión
✓ Nuevas perspectivas sobre la situación
✓ Enfoques y estrategias de mentalidad
✓ Propuestas concretas de actuación
✓ Ejercicios y claves prácticas
Un máximo de 4 sesiones:
Mi forma de trabajar está pensada para ayudarte a ganar claridad y a aplicar por tu cuenta nuevos enfoques. Por eso, el proceso completo incluye hasta 4 sesiones (una sesión inicial y hasta 3 sesiones de trabajo), suficientes para adquirir perspectiva y, al mismo tiempo, respetar tu ritmo y tu autonomía.
En algunos casos, si es necesario, las sesiones podrán alargarse unos minutos para cerrar bien el trabajo.
Cómo podemos trabajar
SESIÓN
60 minutos +
Análisis personalizado
95 €
Online 1:1
Analizamos tu situación en profundidad. Recibirás un documento con:
-
Síntesis clara de lo trabajado
-
Nuevas perspectivas
-
Propuestas prácticos
Saldrás de la sesión entendiendo lo que está ocurriendo y con un análisis que podrás aplicar de forma práctica.
Precios con impuestos incluidos.
Sobre mí
Vengo de una formación técnica, además de haberme especializado en distintas disciplinas del desarrollo personal. Llevo muchos años observando dinámicas relacionales, y me apasiona aportar conocimiento que ayude a ver las situaciones desde otros puntos de vista.
Mi enfoque es analítico, práctico y empático, orientado a comprender lo que ocurre y a encontrar formas más efectivas de relacionarnos con ello y con nosotros mismos.
También colaboro con empresas, institutos y espacios impartiendo charlas para grupos sobre comunicación efectiva y tipos de personalidad.
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Experta en Comunicación No Violenta y Resolución de Conflictos
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Certificación en Coaching Personal, Ejecutivo y de Equipos. Instituto EFIC
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Certificación en Programación Neuro-Lingüística. Instituto PNL Barcelona
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Curso de Eneagrama para docentes. UAB Barcelona
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Curso de Dependencia Emocional y Gestalt
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Ingeniera Técnica Industrial. Universidad de Málaga
Preguntas Frecuentes
Contacto
El contacto por mensaje está pensado para cuestiones organizativas: información sobre las sesiones, para concretar una hora (sino ves disponibilidad en el calendario) o para información sobre charlas para grupos.